Ruusunmarjassa on huomattava määrä C-vitamiinia, lisäksi se sisältää A ja E vitamiineja, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa sekä antioksidantteja.
Ruusunmarjahauduke on vomakasmakuinen, vähän hapan ja raikas. Koska juomassa ei ole kofeiinia hauduke voi nauttia ennen nukkuman menoa.

95-100 C 2 tl (3-4 g) 5-10 min 1 haudutus